皮膚泛紅怎麼辦?了解6原因與保養方法,告別「臉紅」尷尬!
皮膚泛紅甚至出現脫皮、刺痛情況該怎麼辦?明明沒有印象做了什麼傷害肌膚的事情,為什麼會泛紅不適?其實,導致皮膚泛紅的原因都藏在你的各種保養與生活習慣當中,想要知道該如何避免再次出現泛紅情況,就讓本文先告訴你皮膚泛紅的可能原因,並教你4大祕訣保養步驟,以養出穩定好膚況!
目錄:
你的皮膚泛紅是哪一種?自然紅潤 v.s 刺痛不適
在面對皮膚泛紅問題時,首先需要確認究竟是臉頰紅潤,還是肌膚泛紅?雖然兩者看起來類似,但實際上存在著一些不同之處。
臉頰紅潤 | 皮膚泛紅 | |
---|---|---|
肌膚狀態 | 皮膚血液循環良好、氣色好的表現 | 一種持續性的紅潤現象,可能會伴隨灼熱、刺痛感 |
可能原因 | 可能是因為運動、情緒激動或溫度變化等原因導致的暫時性臉部紅潤 | 與皮膚敏弱、毛細血管擴張、皮膚發炎等問題有關 |
6大造成皮膚泛紅原因解析
而若為造成不適的皮膚泛紅現象,那麼造成這種情況的原因通常有下列6種:
肌膚較為脆弱
當肌膚較脆弱,難以承受外界多項刺激時,往往會出現發紅、發癢等症狀,尤其是對化妝品、清潔劑、氣候變化等刺激物質敏弱的人,更容易出現這種情況。
血管擴張
毛細血管擴張是另一個常見原因。當皮膚受到刺激或壓力時,血管會擴張,導致血流量增加,從而使皮膚呈現泛紅的狀態。
肌膚發炎、曬傷
發炎或當皮膚受到細菌感染、病毒感染或其他炎症刺激時,或長時間暴露在陽光下且未使用足夠的防曬產品時,往往會出現泛紅甚至疼痛等症狀。
氣候因素
氣候因素也可能導致皮膚泛紅。例如,在極端寒冷或極端炎熱的氣候條件下,皮膚容易受到刺激,導致血管擴張,從而引起皮膚泛紅。
生活習慣
不良的生活習慣,例如:過度飲酒、吸煙、熬夜等都會對皮膚產生負面影響,使皮膚呈現泛紅的狀態。
角質受損、水分不足
角質層是皮膚表面的保護層,當角質層受損時,皮膚更容易受到外界刺激物質的侵害,如:化妝品、清潔劑、紫外線等。且如果皮膚缺乏水分和油脂,就容易變得乾燥、脆弱,這些狀況都可能增加皮膚的敏弱性,進而導致臉頰泛紅。
皮膚泛紅等於過敏?肌膚敏弱與過敏差異說明
但要注意的是,敏弱性肌膚和過敏是兩個不同的概念:
敏弱性肌膚 | 過敏 | |
---|---|---|
定義 | 指皮膚對外界刺激的過度生理反應 | 免疫系統對特定物質(過敏原)的異常反應 |
肌膚症狀 | 皮膚容易發紅、發癢、刺痛、乾燥或脫屑等 | 皮膚紅腫、發癢、灼熱感等 |
造成原因 | 由於遺傳因素、環境因素、生活方式或使用不適合的化妝品或保養品等引起 | 接觸到過敏原所引起 |
症狀持續 時間 |
可能是暫時性的,並且不一定與特定物質有關 | 通常是持續性的,並且與特定的過敏原有關 |
無論是敏弱性肌膚還是過敏,如果症狀嚴重或持續,都建議尋求醫生或皮膚科醫生的建議,以幫助確定症狀的原因,並提供適當的治療建議。
皮膚泛紅怎麼辦?4個保養步驟祕訣告訴你
當皮膚已有泛紅症狀時,即建議將保養方式改為更溫和的下列4步驟,才能讓你的肌膚好好休息,並慢慢找回穩定狀態。
步驟1:溫和清潔
選擇溫和的潔面產品,避免含有刺激性成分的清潔劑,且清潔時避免用力搓揉皮膚,以免刺激皮膚。
步驟2:避免刺激性產品
避免使用含有酒精、香料、人工色素等刺激性成分的產品,這些成分可能會刺激皮膚,加重皮膚泛紅的問題。
步驟3:使用合適成分保養品
選擇含有蘆薈等溫和成分的保養品,可減少肌膚不適問題,同時保持水潤。此外,也可以考慮使用專業的保養品,如:修護精華等,有助於加強保養肌膚。
像是PuraVida的分子保濕前導修護液與分子保濕修護液,不僅使用日本科技前導技術,可快速疏通肌脂通道,解決輕度肌膚屏障受損、敏弱等問題,並具有水感油配方質地,透過高科技處理,將黏稠油脂轉化為液態配方,肌膚更容易吸收。而無重力水感小分子,可將修護油轉化至小於肌膚間質通道的奈米級微粒,以滲透肌膚,幫助你深層滋養,打好穩定「肌底」!
步驟4:調整生活習慣
最後,生活習慣也會大大影響你的肌膚狀況,因此,改變不良的生活習慣,如:戒煙酒、少吃辛辣食物、保持良好的作息等,也有助於減少皮膚泛紅問題發生的機率,使皮膚恢復穩定狀態。
遠離皮膚泛紅必知5大習慣養成
如果想要減少皮膚泛紅的問題發生,那麼平時就要建立好良好習慣。而下列5大事項即可幫助你保養出好膚質,推薦你趕緊筆記下來!
遠離刺激
避免接觸對皮膚刺激性較大的物質,如:酒精、清潔力過強的洗面乳等,以免加重皮膚泛紅的問題。
避免暴曬
出門時要做好防曬工作,避免肌膚長時間暴露在紫外線下,加重皮膚泛紅甚至是損傷。
避免過度擦洗
除了避免選擇刺激性強的潔面產品外,洗臉時也不要用力擦洗皮膚,以免刺激皮膚,進而出現泛紅脫皮、刺痛等情況。
保持肌膚水分充足
使用合適的保養產品,避免皮膚乾燥、確保水分充足,是維持肌膚良好狀態不可或缺的條件之一。
規律生活
保持良好的生活作息,避免熬夜、過度勞累等,有助於皮膚恢復穩定狀態。
皮膚泛紅是一個常見的皮膚問題,但通過適當的保養和生活習慣的改變,即可幫助肌膚找回穩定狀態,遠離泛紅不適。而若你也正面臨皮膚泛紅的困擾,就推薦至PuraVida,讓我們提供你適當的保養品,讓肌膚吸飽水分與養分,養出水感穩定肌!